Programme Prépa Automne.

Bonsoir à tous,

Le programme pour la préparation physique de tout l’automne pour ce w-e et les vacances de Toussaint. Suite aux vacances je serais en stage tous les w-e jusqu’au ski donc plus de prépa, n’hésitez pas à continuer à bouger, marcher, courir, sauter, gainer...

Samedi 16 Octobre

Matin 2013 -> 2011 (Groupe 3)

Aprem’ 2007 -> 2003 (Groupe 1)

Dimanche 17 Octobre

Aprem’ 2010 -> 2008 (Groupe 2)

Inscriptions par texto avant Jeudi 14 Octobre.
Le planning des vacances en pièce jointe, inscriptions avant Jeudi 21 Octobre pour toutes les vacances merci.

Je mettrais Mercredi le "Compte rendu" de l’AG.

En attendant, pensez à me confirmer vos présences aux stages :

- U16 Coupe d’Argent (2007-2006)
Départ soit Vendredi 12 Novembre soir, soit Samedi 13 Novembre.
Retour soit Mardi 16 Novembre soir, soit Mercredi 17 Novembre soir.
Inscriptions avant Vendredi 15 Octobre.

- U14 Coupe d’Argent (2009-2008)
Départ soit Vendredi 19 Novembre soir, soit Samedi 20 Novembre.
Retour Mardi 23 Novembre soir.
Inscriptions avant Vendredi 15 Octobre.

- U12 (2011-2010)
Départ Samedi 27 Novembre matin.
Retour soit Dimanche 28 Novembre soir, soit Lundi 29 Novembre soir.
Inscriptions avant Vendredi 22 Octobre.

Pour rappel les dates de stages ne sont pas décidées au hasard, elles sont calées sur les libérations de la section sportive scolaire de StBo.

Le Ski pour tous attaquera le Samedi 5 Décembre si les stations du département ouvrent !