Bonjour à tous, Voici le programme de la Quatrième semaine de prépa physique.
Lundi 4/08 : Matin (8h45- 12h) : U18-U16-U14 Vélo route RDV école de pont du fossé. Après midi (13h30- 16h00) : U12 Pump Track Chaillol. Départ 13h30 des tourtons ou 13h45 la haut. (retour même endroit 16h30) Casque de vélo obligatoire ! Protections genoux/ coudes / poignets / gants vivement conseillées. N’hésitez pas à ramener skateboards / trottinettes /rollers / vélos.
Mardi 5/08 : Journée (7h45- 16h30) : U14-

Bonjour à tous, Voici le programme de la troisième semaine de prépa physique.
Lundi 28/07 : Après midi (16h30-00h) : U14-U16-U18 Bivouac départ 16h30 du club pour dormir à Méollion. Prévoir sac de couchage, pique-nique pour le soir et le petit déjeuner.
Mardi 29/07 : Matin : (00h-12h) : U14-U16-U18 Bivouac départ 7h00 pour aiguille de Cédera. Retour 12h au club Après midi (14h00- 16h30) : U10- U12 Vtt RDV club St léger.
Mercredi 30/07 : Matin (9h30- 13h) : U12-U10 Swin Golf Chaillol. RDV

Bonjour à tous, Voici le programme de la deuxième semaine de prépa physique.
Lundi 21/07 : Matin (8h45- 12h) : U18-U16-U14 Vélo route RDV au club. Après midi (13h30-16h00) : U10-U12 VTT RDV Stade de chabottes.
Mardi 22/07 : Journée (7h45- 16h30) : U14- U12 Rando lac de Pétarel. RDV 7h45 aux tourtons à chabottes. Retour même endroit.
Mercredi 23/07 : Matin (8h45- 12h) : U18-U16-U14 Vélo route RDV Ancelle parking Pré Joubert. Après midi (13h30- 16h00) : Rando aquatique RDV Pont de frappe.

Bonjour à tous, Voici le programme de la première semaine de prépa physique. Lundi 14/07 : Après midi (13h30-16h30h) : U14-U12 Footing/ Sports RDV Stade de chabottes
Mardi 15/07 : Après midi (13h30-16h30h) : U14-U12 Tests Physiques RDV Stade de chabottes
Mercredi 16/07 : Matin ( 8h30- 12h30) : U12 - U10 Rando Prapic Départ navette 8h30, retour 12h30 aux tourtons a Chabottes.
Jeudi 17/07 : Matin (9h- 12h) : U12- U14- U16- U18. Course Orientation Ancelle. Possibilité de pose à 8h45 et

Voici le programme de préparation physique de cet été :
Comme évoqué en AG, je vous ai noté les séances de VTT et/ou vélo de route pour que vous puissiez vous en procurer un en amont.
Par soucis d’organisation et de logistique, je vous prie de bien vouloir vous inscrire sur les sondages qui suivent, par semaines sur les jours qui correspondent à votre entrainement le plus tôt possible, et avant le 15/06.
Attention ! Les catégories sur le tableau sont celles de la saison 2025/2026 (à jour