Bonjour à tous !Retour ligne automatique
C’est la rentrée pour tout le monde, y compris pour le Club qui commence à préparer la saison à venir.

C’est pour cela que nous serons présents au FORUM des ASSOCIATIONS organisé par la ComCom et Planète Champsaur ce SAMEDI 06/09 de 10h à 13h au GYMNASE du Roure à SAINT BONNET.Retour ligne automatique
N’hésitez pas à passer nous voir !

Bonne rentrée à tous !Retour ligne automatique
A très bientôt

Bonjour à tous !
C’est la rentrée pour tout le monde, y compris pour le Club qui commence à préparer la saison à venir.

C’est pour cela que nous serons présents au FORUM des ASSOCIATIONS organisé par la ComCom et Planète Champsaur ce SAMEDI 06/09 de 10h à 13h au GYMNASE du Roure à SAINT BONNET.
N’hésitez pas à passer nous voir !

Bonne rentrée à tous !
A très bientôt

Bonjour à tous,
Voici le programme de la cinquième et dernière semaine de prépa physique de l’été.

Lundi 11/08 :
Matin (9h00 - 12h00) : U14-U16-U18 Pump Track Chaillol. Départ 9h00 des tourtons. retour même endroit 12h20.
Casque de vélo obligatoire ! Protections genoux/ coudes / poignets /gants vivement conseillées.
N’hésitez pas à ramener skateboards / trottinettes /rollers / vélos.
Après midi (16h30-00h) : U12-U14 Bivouac départ 16h30 de Libouze pour dormir à la cabane de pré jaune.
Prévoir sac de couchage, pique-nique pour le soir, le petit déjeuner, et pique-nique du lendemain midi.
Mardi 12/08 :
Journée : (00h-15h30) : U10-U12-U14 Bivouac départ pour la petite Autane.
Retour à Libouze vers 15h30.
Mercredi 13/08 :
Journée (8h30- 16h30) : U14- U16- U18 Rando Grande Autane RDV 8h30 au club. Retour même endroit.
Jeudi 14/08 :
Matin (9h00 - 12h00) : U18-U16-U14 Tests Physiques RDV Base de loisirs de Chabottes.
Après midi (13h30- 16h00) : U10-U12 Tests Physiques RDV Base de loisirs de Chabottes.
Vendredi 15/08 :
Matin (8h30- 11h30) : U10-U12 Equitation. RDV au Ski club à 8h15

Merci de vous équiper en adéquation avec la discipline proposée, pensez à regarder la météo :
Rando, dans l’idéal, Basket de trail ou rando basse, coupe-vent, chapeau, 1.5 L d’eau.
Pour chaque séance sur demie journée, prévoir une gourde porte gourde et une collation.
Pour la journée prévoir en plus, un pique- nique.
Les parents qui souhaitent accompagner sont les bienvenus sur les séances.
Les horaires de retour des randonnées sont approximatifs et peuvent être ajustés au fur et à mesure.

Bonjour à tous,
Voici le programme de la Quatrième semaine de prépa physique.

Lundi 4/08 :
Matin (8h45- 12h) : U18-U16-U14 Vélo route RDV école de pont du fossé.
Après midi (13h30- 16h00) : U12 Pump Track Chaillol. Départ 13h30 des tourtons ou 13h45 la haut. (retour même endroit 16h30)
Casque de vélo obligatoire ! Protections genoux/ coudes / poignets / gants vivement conseillées.
N’hésitez pas à ramener skateboards / trottinettes /rollers / vélos.

Mardi 5/08 :
Journée (7h45- 16h30) : U14- U16- U18 Rando lac de Pétarel. RDV 7h45 aux tourtons à chabottes. Retour même endroit.

Mercredi 6/08 :
Matin (8h30- 12h30) : U18-U16-U14 Vélo route Col réservé col du Noyer RDV 8h30 à Poligny.
Après-midi : (14h00-16h30) U10- U12 Footing/ Sport base de loisirs Chabottes.
Jeudi 7/08 :
Après midi (13h30- 16h00) : U12 Pump Track Chaillol. Départ 13h30 des tourtons.
Casque de vélo obligatoire ! Protections genoux/ coudes / poignets /gants vivement conseillées.
N’hésitez pas à ramener skateboards / trottinettes /rollers / vélos.

Vendredi 8/08 :
Matin (8h30- 12h30) : U18-U16-U14 Vélo route Col réservé Montée Céüse RDV 8h30 à La Freissinouse.
Après-midi (15h30- 17h30) : U10- U12 Kayak / Paddle plan d’eau du Champsaur. Rdv 15h00 aux tourtons ou 15h 15 au plan d’eau. (retour 18h00)
Prévoir un maillot et serviette de bain.

Samedi 9/08 :
Matin (10h- 12h00) : U18-U16-U14 Wakeboard plan d’eau du Champsaur. Rdv 9h30 aux tourtons ou 9h45 au plan d’eau. (Retour 12h30)
Prévoir un maillot et serviette de bain.
Après-midi (13h30- 16h00) : U10- U12 VTT Ancelle RDV parking Pré Joubert.

Merci de vous équiper en adéquation avec la discipline proposée, pensez à regarder la météo :
Rando, dans l’idéal, Basket de trail ou rando basse, coupe-vent, chapeau, 1.5 L d’eau.
Pour chaque séance sur demie journée, prévoir une gourde porte gourde et une collation.
Pour la journée prévoir en plus, un pique- nique.
Les parents qui souhaitent accompagner sont les bienvenus sur les séances.
Les horaires de retour des randonnées sont approximatifs et peuvent être ajustés au fur et à mesure.

Bonjour à tous,
Voici le programme de la troisième semaine de prépa physique.

Lundi 28/07 :
Après midi (16h30-00h) : U14-U16-U18 Bivouac départ 16h30 du club pour dormir à Méollion.
Prévoir sac de couchage, pique-nique pour le soir et le petit déjeuner.

Mardi 29/07 :
Matin : (00h-12h) : U14-U16-U18 Bivouac départ 7h00 pour aiguille de Cédera. Retour 12h au club
Après midi (14h00- 16h30) : U10- U12 Vtt RDV club St léger.

Mercredi 30/07 :
Matin (9h30- 13h) : U12-U10 Swin Golf Chaillol. RDV aux tourtons a chabottes ou 9h45 à Chaillol. (8 places dans le fourgon )

Jeudi 31/07 :
Matin (9h00- 12h) : U18-U16-U14 Course Orientation VTT. RDV 9h00 Bayard, parking à côté du golf.
Après-midi : (13h30-16h00) U10- U12 Course orientation Ancelle RDV parking Pré Joubert.

Vendredi 01/08 :
Matin : (9h30-12h) U14-U16-U18 (à confirmer selon le nombre de participants) Rando aquatique RDV Pont de frappe Prévoir des basket et habits qui ne craignent pas d’être salis. Prévoir serviette et change.

Samedi 02/08 :
Après-midi (13h30-16h00) U10- U12 Footing/ Sport RDV Base de loisirs chabottes.

Merci de vous équiper en adéquation avec la discipline proposée, pensez à regarder la météo :
Rando, dans l’idéal, Basket de trail ou rando basse, coupe-vent, chapeau, 1.5 L d’eau.
Pour chaque séance sur demie journée, prévoir une gourde porte gourde et une collation.
Pour la journée prévoir en plus, un pique- nique.
Les parents qui souhaitent accompagner sont les bienvenus sur les séances.
Les horaires de retour des randonnées sont approximatifs et peuvent être ajustés au fur et à mesure.